Test: Gevoelig voor herfstdip of winterblues?

Had je als tiener al een hekel aan de herfst of winter?

Voel je je momenteel rot of terneergeslagen?

Geniet je in de herfst en winter evenveel van de goede dingen van het leven als tijdens de lente en zomer?

Lijkt het je aantrekkelijk om de herfst en winter over te slaan en die slapend door te brengen, zoals een beer?

Heb je duidelijk meer energie tijdens de lente en de zomer?

Heb je vorig jaar in de herfst en winter een duidelijke terugval in je stemming gehad?

Gebeuren er de komende tijd dingen waar je met plezier naar uitkijkt?

Heb je in de herfst en winter duidelijk meer slaap nodig en last van slaperigheid overdag?

Heb je momenteel minder controle over hoeveel je eet en heb je extra zin om te snacken?

Heb je deze dagen het gevoel dat je minder ideeën hebt en dat er weinig uit je handen komt?

Wil je meer weten over depressie? Vraag dan de gratis flyer aan met informatie en tips.

Er zijn verschillende soorten depressie, waaronder een seizoensgebonden depressie. In deze flyer vertellen we je meer over depressie en het ontstaan van een depressie. Dit kan je helpen begrijpen waar je gevoelens vandaan komen. Ook geven we je tips hoe je het beste kunt handelen wanneer je last hebt van aanhoudende somberheid.

Op deze pagina is de flyer gratis per e-mail aan te vragen.

Geslacht is verplicht.
Voornaam is verplicht.
Tussenvoegsel is verplicht.
Achternaam is verplicht.
Telefoon is verplicht.

Indien je hier jouw telefoonnummer invult, dan kan MIND je bellen om je te informeren over psychische gezondheid, de activiteiten van de organisatie en/of om (extra) steun te vragen.

E-mail is verplicht.
Persoonsgegevens

In het kader van je aanvraag flyer en de nieuwsbrief (als je daarvoor aangemeld bent) verwerken wij jouw persoonsgegevens. In dit privacy statement lees je waarom wij jouw gegevens verwerken, wat wij daarmee doen en wat je rechten zijn.

Disclaimer
De informatie op deze website is met grote zorgvuldigheid samengesteld. MIND is niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze test en de rest van de content op deze website kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend en er kan geen aanspraak op worden gemaakt. Uit deze vragenlijst volgt géén diagnose. Alleen een psycholoog of psychiater kan een diagnose bij je vaststellen.