Mindfulness tips en oefeningen voor thuis

Met Mindfulness leer je te leven in het hier en nu. Aandacht en bewust met handelingen en gedachten om te gaan. Dit kan wat zweverig in de oren klinken, maar er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat mindfulness echt werkt. In deze flyer geven we je tips en oefeningen om er zelf thuis mee aan de slag te gaan.

Op deze pagina is de flyer gratis per post aan te vragen. 

 

 

Geslacht is verplicht.
Voornaam is verplicht.
Tussenvoegsel is verplicht.
Achternaam is verplicht.
Postcode is verplicht.
Huisnr. is verplicht.
Toevoeging is verplicht.
Straatnaam is verplicht.
Woonplaats is verplicht.
Land is verplicht.
Telefoon is verplicht.

Als je jouw telefoonnummer invult dan kan MIND je bellen en/of sms-en om je te informeren/voor te lichten over psychische gezondheid, de activiteiten van de organisatie en/of om (extra) steun te vragen.

E-mail is verplicht.
Persoonsgegevens

In het kader van je aanvraag flyer en de nieuwsbrief (als je daarvoor aangemeld bent) verwerken wij jouw persoonsgegevens. In dit privacy statement lees je waarom wij jouw gegevens verwerken, wat wij daarmee doen en wat je rechten zijn.